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韭菜炒海兔[5P]
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作者:
qq535406952
时间:
2020-3-7 01:11
标题:
韭菜炒海兔[5P]
颜色好看又好吃，还简单的一道菜。”
食材明细
主料
笔管鱼
300g
韭菜
300g
辅料
姜
适量
辣椒段
适量
料酒
1勺
十三香
1勺
酱油
1勺
盐
1勺
韭菜炒海兔 的做法步骤
韭菜炒海兔 的做法步骤：1 1笔管鱼解冻，摘去内脏，清洗干净，剪成小块。
韭菜炒海兔 的做法步骤：2 2加入姜辣椒段爆香。
韭菜炒海兔 的做法步骤：3 3下笔管鱼翻炒，加料酒、盐、十三香、酱油翻炒。
韭菜炒海兔 的做法步骤：4 4炒至笔管鱼变色卷起，加入韭菜段，大火翻炒均匀即可。
韭菜炒海兔 的做法步骤：5 5出锅装盘，是不是很简单啊，家常营养小炒。
作者:
xxp4p
时间:
2020-3-7 08:20
真是不错的一道菜呀，色香味俱全，对吃货来讲一看就食欲大增
。
作者:
sg1217
时间:
2020-3-7 21:39
看成品图有点像鱿鱼，上网查了下，海兔，又称海蛞蝓，是螺类的一种，属于浅海生活的贝类，北方人表示长见识了。
作者:
chenpouws
时间:
2020-3-7 21:52
你这不是海兔呀，叫膏鱿里面有很多籽的圆圆滚滚的一只，扁扁的就不好吃了
作者:
modest
时间:
2020-6-14 14:49
海兔我没吃过啊（哭），怎么越看越像小鱿鱼
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