SiS001! Board - [第一会所关闭注册]

标题: [转帖] 多喝一泡茶，少吃一次药！ [打印本页]

作者: asdf8878 时间: 2019-10-25 09:29 标题: 多喝一泡茶，少吃一次药！

不经意间，年轮已悄悄地为我们的脸上涂上了淡淡的岁月印迹，增添了流年的风霜。不经意间，就这么步入了中年。开始更加意识到家庭的重要性，开始意识到健康的重要性。
更加关注自己与家人的健康，抛开了年轻时候的酗酒、抽烟，也不再钟情于熬夜，放慢了生活的脚步，更愿意在茶桌前，茶是健康的，泡一壶茶，受益全家，父母、孩子，谈笑间，一壶茶饮尽。多喝一泡茶，少吃一次药，不亦乐乎！

一壶茶有健康有幸福
人到中年，身体器官开始老化，需要你用心呵护，才能保证有个健康的身体，才能让你的寿命延长。茶，是大自然恩赐给人类的绝佳圣饮，可以帮助肝、肾等进行有效排毒、去火。可以帮助大脑增强记忆，还可以帮助很多……
自古茶当药，现代科学研究也表明，茶叶中含的茶多酚、维生素，蛋白质、微信元素等，都是人体所必须，是人类养生的圣饮，是理想的养生保健饮品。世界卫生组织调查认为：茶是中老年人的最佳饮品。茶叶含有丰富的维生素，蛋白质、脂肪，经常饮用可以调节生理功能，具有很好的保健作用。

一壶茶不惑才有回甘
人到中年，生活要的是内涵，命运的小舟哪怕是再无常，安静下来，有茶不惑，理清生活的头绪，必能再扬起风帆。
人到中年，苦乐参半，除了工作还有家庭要分担，对待父母心要宽，教导孩子心要正，沏上一壶茶，明白了要像茶一样去做人，知道了茶的来之不易，所以更加珍惜。在喝茶中学会笑看世事繁华，淡定人生心态，学会感恩，学会无憾我心的做人，做事，幸福就像回甘。

一壶茶与友情天长地久
人到中年，褪去了幼稚的容颜，茶，这似乎在人生旅途等候路人的朋友，微笑地走来，一入心怀便难以割舍。能在繁忙中，邀上好友，一起喝杯茶，享时光的唯美。
一起诉说，时光荏苒，经不住岁月的流淌，品茶是岁月长河里的一叶泛舟，缓缓漂流而来。世间的百态，人情冷暖在不断的变幻，唯一不变的，是茶之初心。茶的平和清寂如中年人惯看秋月春风的心境，不再浮躁，不再张扬。细细体会，心灵感悟，这生活的滋味别有一番。

[ 本帖最后由 asdf8878 于 2019-10-25 09:31 编辑 ]

作者: wyg12311 时间: 2019-10-25 17:40

确实很有道理，现在每天两壶茶身体确实不错

作者: zxgd009 时间: 2019-10-25 17:48

茶不是万能的，多喝一壶茶，少吃一次药有点片面了。茶只是起到了辅助作用，没有那么神奇、
如果人体体征偏碱性呢，那么喝茶就是等于喝毒药了。
所以并不是每一个人都适合长期喝茶的。找到身体的需求才是真的。

[ 本帖最后由 zxgd009 于 2019-10-25 17:52 编辑 ]

作者: lili809181 时间: 2019-10-25 19:28

中国人本来就喜欢喝茶，用茶来去除油腻，当然茶最多也就是有助于健康。

作者: zhongyunshanabc 时间: 2019-10-25 22:02

茶叶本来就是我们的传统饮料。
可是现在很多年轻人确爱奶茶

一些小资或者是伪小资爱喝咖啡
咖啡还算健康，可得喝手磨或现冲咖啡，而不是速融或者添加了大量香精，糖等物质的咖啡
还是茶健康些

作者: guyingli 时间: 2019-10-27 03:31

每天光喝白开水喝不下去多少，茶水的话可以喝好多杯

作者: hh600 时间: 2019-10-27 15:14

喝茶确实对人很有好处的，这个说得很详细，但是也要注意根据个人体质，浓茶少喝，自己把控，谢谢楼主分享经验

作者: xiaoyu78 时间: 2019-10-27 15:51

茶不是万能的，而且现在的茶农药超标。

作者: 2507592426 时间: 2019-10-27 16:26

绿茶是不是不适合身子性凉的人喝呢，红茶养胃倒是可以喝一点

作者: sg1217 时间: 2019-10-27 21:49

喝茶也要注意自己的体质，选择适合自己的茶叶，不过喝茶比起喝饮料那真是太健康了。

作者: lmcmua 时间: 2019-11-26 18:08

郭德纲:于谦父亲喝茶，一泡(第一声)一泡又一泡，越喝色越浅。

作者: hmy03 时间: 2019-11-27 14:08

喝了快20年茶，确实感觉很少生病，身体也好。但是茶也不是万能的，还是要多运动，有病还是要看医生

作者: jinqi7777777 时间: 2019-12-7 23:11

给大家科普一下各种茶叶功效：
绿茶,防癌降脂降压绿茶是没有发酵的茶。龙井、碧螺春、雀舌都属于绿茶。
白茶，明目保肝护肝。白茶就是轻微发酵茶。白牡丹、贡眉、白毫银针都是白茶。民间素来有“一年茶、三年药、七年宝”之说。
黄茶，益脾胃助消化。黄茶就是轻发酵茶。君山银针、温州黄汤、广东大叶青都是黄茶。
青茶，降血脂抗衰老。青茶就是半发酵茶，又叫乌龙茶。铁观音、乌龙、大红袍、凤凰单丛、凤凰水仙、冻顶乌龙都是青茶。
红茶，暖脾胃消疲劳。红茶就是全发酵茶。正山小种、大吉岭、斯里兰卡等都是红茶。
黑茶，降血脂解油腻。黑茶就是重度发酵茶。比如普洱茶、六堡茶、安化黑茶、湖北老青茶等一般都是黑茶。
现在这个季节来壶红茶配上糕点捧一本书优哉游哉一下午。这才是享受人生！

作者: wenwenmimi 时间: 2019-12-7 23:53

多喝茶有很多好处，但不能喝浓茶，成了习惯以后就会长期的各种毛病，熬夜的好帮手

作者: 2924 时间: 2019-12-14 09:02

茶也不要喝太多，水喝多了都会水中毒。

作者: 有个东西很长 时间: 2019-12-14 09:24

以前我是喝矿泉水，现在改喝茶了，喝红茶养胃。

作者: kewang1234 时间: 2019-12-14 11:53

喝茶还是要注意啦。比如说，冬天最好喝点红茶，春天喝点绿茶。

作者: 强盛 时间: 2019-12-15 14:25

喝茶不能让人少吃一次药，但确实人有诸多益事。茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经系统兴奋，起到提神益志，清心的效果，还能帮助消化，增强分解脂肪的能力，从而起到降血脂的效果。建议常喝绿茶和生普洱。

作者: wwwnxcom 时间: 2019-12-15 16:33

因人而异，不要盲目跟风。水倒是要多喝点。

作者: oraclewxf010 时间: 2019-12-15 18:02

多喝绿茶倒是不错，不过现在一般的茶叶农药很多是超标的，吃喝的东西其实讲究适量，适可而止就行。

[ 本帖最后由 oraclewxf010 于 2019-12-15 18:13 编辑 ]

作者: Yiresen 时间: 2019-12-17 17:28

最近买了大红袍来泡茶喝，感觉还不错，差不多都快一个多月没喝饮料了，坚持下去的话，应该会有益健康~

作者: skavenyesyes 时间: 2019-12-20 21:49

那么该喝什么茶呢？

作者: xdkj131081 时间: 2019-12-25 19:22

茶确实是国人古老的传统，对身体有益毋庸置疑。古有茶神陆羽，近来文人墨客皆为品茗高手。一壶茶在手，你有我都有。

作者: xddish13 时间: 2019-12-26 09:15

有没有泡茶杯推荐，茶水分离，一杯搞定的

作者: mccoyttn 时间: 2019-12-31 12:56

茶也不能多喝，要适当，多喝容易骨质疏松。

作者: france1980 时间: 2019-12-31 19:18

个人体质吧，我看美国人天天喝可乐，人均寿命和健康寿命都是不错的

作者: xmm1974 时间: 2020-1-1 23:34

茶的好处很多，但还是要了解，有热性寒性的，除了自己身体，还要看季节

作者: wangsiswang 时间: 2020-1-2 17:49

喝茶要十分讲究我个人觉得最讲究就是喝茶了很简单的形式造就完全不一样的生活

作者: love5264 时间: 2020-1-2 20:49

冬日里的办公室，一壶红茶，慢慢煮，慢慢喝，一天一包，虽说是普通茶，也是暖暖的

作者: laiyibing12345 时间: 2020-1-3 16:15

推荐一个养生茶，家里有那种养生壶的可以煮煮看。
枸杞+桂圆+红糖+山楂（卖调料的店里的那种）+姜片（可放可不放）+红枣。
壮阳补气补血活血养颜

作者: kara1983 时间: 2020-1-3 17:05

茶的药用价值主要体现在绿茶所含的茶多酚上.但茶多酚对胃有刺激,所以有胃病的要谨慎,不可过浓或空腹.

作者: 230 时间: 2020-1-4 23:27

茶有没有那么多好处。我看难说，商家宣传是为了利益。多喝浓茶对身体好像有害。

作者: seqingvip 时间: 2020-1-6 22:17

喝彩好吃是很多，但是我不知道喝多了好不好，然后喝什么茶适合自己。

作者: 浪迹天涯158 时间: 2020-1-7 15:55

养胃的大麦茶: 一般的茶都偏凉性,胃不好的人喝了容易滞气,引发胃疼。因此,“中性”的大麦茶就是很好的选择,既能带来茶的清爽口感,又不会过凉。

作者: 银星妖狐 时间: 2020-1-7 16:32

年轻人喜欢可以刺激味蕾的饮品，人老了会五感逐渐下降，人随着年岁增长，喝茶会越来越多

作者: maoweizhi 时间: 2020-1-11 19:31

茶叶里有茶多酚多喝了很好的，我现在每天一杯茶一杯热咖啡，感觉人都精神了好多

作者: lisen199121 时间: 2020-1-17 19:49

写的还是有理有据的

作者: westerncarrot 时间: 2020-2-4 15:35

经常喝绿茶，但经常喝完了睡不着觉，即使是下午喝的，晚上也很难入睡。而且有时候喝比较浓的茶，会出现腹泻等情况。
偶尔喝过一次糯香普洱，感觉非常好喝。过段时间要自己买一回。

作者: 全军覆没 时间: 2020-2-4 17:42

老年人或者身体差一些的人和代谢慢的人有胃病的人都应该少喝茶
茶水里的茶碱多了对人身体没有好处有刺激性

作者: langmaxinxi 时间: 2020-2-6 20:48

还是白开水好喝，要么就养生茶喝点，水还是天天得补充的

作者: langmaxinxi 时间: 2020-4-6 19:23

人到中年，确实需要用心呵护，才能保证有个健康的身体

作者: Y小小坏蛋 时间: 2020-4-7 22:02

每天都喝绿茶，就喜欢喝进嘴时的那种淡淡的，苦苦的带有大自然清香的味道，总觉得爷们就该吃点带苦的。

作者: 罗素@91 时间: 2020-4-7 22:36

世界三大饮料，唯有茶为我所钟爱。

作者: 痛过有几多 时间: 2020-4-8 17:36

茶不错，消食消滞。但是对于我这种烟民来说往往一壶茶下去就半包烟，牙齿颜色真的让人无语

作者: shandong406 时间: 2020-4-8 19:26

每天喝茶，我现在钟意的有西湖龙井，谢裕大黄色毛峰，张一元茉莉花茶，吴裕泰桂花乌龙，换着口味喝，好像还不错。

作者: a133753951 时间: 2020-4-9 13:18

茶是不错的东西，但是也不是什么时候都能喝。

作者: ns_yejf 时间: 2020-4-11 00:25

平时就是把茶当水喝，但浓茶喝多了会有结石啊!

作者: feetlovelove 时间: 2020-4-11 18:17

泡茶喝感觉很麻烦，而且茶叶的水太深，都不知道买什麽样的好～

作者: aben 时间: 2020-4-23 02:00

我也喜欢多喝茶，那种茶味是真的香，特别是泡茶的时候那种味道飘出来哈哈，想想就想去泡茶，各种茶都有不一样的功能把，找个自己喜欢的茶泡，那是一种享受啊！

作者: xiezhanh1 时间: 2020-4-25 13:50

白茶和黑茶据说不错，白茶年份越久越好

作者: satyr2y 时间: 2020-4-26 02:58

最近在喝冷泡茶，请问就对身体好坏来说跟热茶比有差吗?

作者: 1652499183 时间: 2020-6-8 19:13

大家知道啥种类的茶好喝吗？

作者: yzdyp 时间: 2020-6-19 23:14

不同的季节喝不同的茶，不同的地域喝不同的茶，茶不是灵丹妙药，也不能解百毒，人间百味，茶中之知。

作者: 1292995930 时间: 2020-6-20 01:16

喝茶是不错主要是热茶喝不惯我大多喝凉茶但是朋友都说凉茶伤身还有一个就喝茶多了牙齿好难处理我朋友就是一直喝茶不喝饮料和水不到40牙齿就很黄。。。我感觉还是得适量每天喝一杯就可以了

作者: manbu118 时间: 2020-6-20 21:38

养生是一个长期的修养过程，喝茶也是其中之一的做法，修身养性慢慢的品一杯好茶

作者: wekl 时间: 2020-8-2 16:48

喝茶确实是最健康的饮料了，但是喝多了也不好，以前喝茶喝了个慢性咽炎，茶是喝的舒服，但有点得不偿失。每天喝茶品品茶不错，还是不能替代水，不然会增加肾结石风险。

作者: oushicaocao 时间: 2020-8-2 18:53

人到中年就爱喝茶，说明这个时候大家都注意养生了啊。再加点枸杞，完美

作者: xmm1974 时间: 2020-8-8 23:38

茶对身体有很多闪益处，不过茶的种类太多了，红茶绿茶乌龙普洱，还是要选择适合自己身体和季节的茶喝

作者: toothpick773 时间: 2020-8-18 17:48

我爸的痛风就是用超级浓的普洱茶缓解疼痛的，效果要比吃药好多了

作者: leiming1981 时间: 2020-8-21 23:15

现在的茶叶花样太多了，不知道能否多介绍一点茶叶的知识

作者: phj 时间: 2020-8-24 00:19

茶被吹嘘得太过了，什么千秋功业一壶茶，都是闲得慌的人有那个时间

作者: k7103k 时间: 2020-9-12 10:03

喝茶主要能提神，促进内环境的循环。总之常喝茶有益处。

作者: youniku 时间: 2020-9-15 12:26

茶的种类太多了，也不好随意喝，再一个，喝的时候要平静，对身体确实有好处。

作者: shaka322 时间: 2020-9-18 18:36

喝茶不错，但是老是担心农药残留。大家有推荐的没有

作者: 收拾宿舍 时间: 2020-9-18 19:18

喝茶也不是万能的，还是规律的作息对健康好

作者: gohpy 时间: 2020-9-19 02:21

确实很有道理，就是不怎么喜欢茶????????????

作者: maadsl 时间: 2020-9-23 01:58

在南边不太适合喝绿茶，水质比较硬，还是红茶比较合适

欢迎光临 SiS001! Board - [第一会所关闭注册] (http://23.225.172.122/luntan/)