wenzhou01

　　主料：鲫鱼500克辅料：鱼5克 盐6克 姜5克 绵茵陈30克 木棉花50克1.鲫鱼劏好洗净，沥干水分，姜拍扁

　　2.汤锅内加入适量清水，水烧开后，加入姜、木棉花和绵茵陈煲15分钟

　　3.起油锅

　　4.放入鲫鱼

　　5.煎至两面金黄色

　　6.放入汤锅，同绵茵陈等同煲15分钟

　　7.加入盐调味即可

　　

　　烹饪技巧木棉花等材料要先煲出味，再加入鱼同煲

lili809181

药膳这种东西不是一般人能想出来的，做鲫鱼汤一般家常的做法都吃腻了，正好试试这种药膳的。