asdf8878

不经意间，年轮已悄悄地为我们的脸上涂上了淡淡的岁月印迹，增添了流年的风霜。不经意间，就这么步入了中年。开始更加意识到家庭的重要性，开始意识到健康的重要性。
更加关注自己与家人的健康，抛开了年轻时候的酗酒、抽烟，也不再钟情于熬夜，放慢了生活的脚步，更愿意在茶桌前，茶是健康的，泡一壶茶，受益全家，父母、孩子，谈笑间，一壶茶饮尽。多喝一泡茶，少吃一次药，不亦乐乎！

一壶茶有健康有幸福
人到中年，身体器官开始老化，需要你用心呵护，才能保证有个健康的身体，才能让你的寿命延长。茶，是大自然恩赐给人类的绝佳圣饮，可以帮助肝、肾等进行有效排毒、去火。可以帮助大脑增强记忆，还可以帮助很多……
自古茶当药，现代科学研究也表明，茶叶中含的茶多酚、维生素，蛋白质、微信元素等，都是人体所必须，是人类养生的圣饮，是理想的养生保健饮品。世界卫生组织调查认为：茶是中老年人的最佳饮品。茶叶含有丰富的维生素，蛋白质、脂肪，经常饮用可以调节生理功能，具有很好的保健作用。

一壶茶 不惑才有回甘
人到中年，生活要的是内涵，命运的小舟哪怕是再无常，安静下来，有茶不惑，理清生活的头绪，必能再扬起风帆。
人到中年，苦乐参半，除了工作还有家庭要分担，对待父母心要宽，教导孩子心要正，沏上一壶茶，明白了要像茶一样去做人，知道了茶的来之不易，所以更加珍惜。在喝茶中学会笑看世事繁华，淡定人生心态，学会感恩，学会无憾我心的做人，做事，幸福就像回甘。

一壶茶 与友情天长地久
人到中年，褪去了幼稚的容颜，茶，这似乎在人生旅途等候路人的朋友，微笑地走来，一入心怀便难以割舍。能在繁忙中，邀上好友，一起喝杯茶，享时光的唯美。
一起诉说，时光荏苒，经不住岁月的流淌，品茶是岁月长河里的一叶泛舟，缓缓漂流而来。世间的百态，人情冷暖在不断的变幻，唯一不变的，是茶之初心。茶的平和清寂如中年人惯看秋月春风的心境，不再浮躁，不再张扬。细细体会，心灵感悟，这生活的滋味别有一番。

[ 本帖最后由 asdf8878 于 2019-10-25 09:31 编辑 ]

wyg12311

确实很有道理，现在每天两壶茶身体确实不错

zxgd009

茶不是万能的，多喝一壶茶，少吃一次药有点片面了。茶只是起到了辅助作用，没有那么神奇、
如果人体体征偏碱性呢，那么喝茶就是等于喝毒药了。
所以并不是每一个人都适合长期喝茶的。找到身体的需求才是真的。

[ 本帖最后由 zxgd009 于 2019-10-25 17:52 编辑 ]

lili809181

中国人本来就喜欢喝茶，用茶来去除油腻，当然茶最多也就是有助于健康。

zhongyunshanabc

茶叶本来就是我们的传统饮料。
可是现在很多年轻人确爱奶茶
一些小资或者是伪小资爱喝咖啡
咖啡还算健康，可得喝手磨或现冲咖啡，而不是速融或者添加了大量香精，糖等物质的咖啡
还是茶健康些

guyingli

每天光喝白开水喝不下去多少，茶水的话可以喝好多杯

hh600

喝茶确实对人很有好处的，这个说得很详细，但是也要注意根据个人体质，浓茶少喝，自己把控，谢谢楼主分享经验

xiaoyu78

茶不是万能的，而且现在的茶农药超标。

2507592426

绿茶是不是不适合身子性凉的人喝呢，红茶养胃倒是可以喝一点

sg1217

喝茶也要注意自己的体质，选择适合自己的茶叶，不过喝茶比起喝饮料那真是太健康了。